睡眠の質を高めると同時に目のピント調節をサポートすると期待されるクロセチンのサプリメントを試してみました。
私は、どちらかというと目の機能アップのほうに惹かれました。というのも、私は近視が強く、その分網膜剥離が起きやすいらしいのです。去年は、両目に網膜裂孔が見つかり、レーザー手術をしました。クロセチンには近視の進行を遅らせる働きがあるとのこと。尤も、これは子供に対して行われた調査結果なので大人の私に効果があるかどうかは不明ですが、少しでも進行を抑えてくれるのであればと期待を込めて。
大きさは長さ5～6ミリくらいでしょうか。つるんと飲みやすいソフトカプセルです。これを一日に1錠。
もう既に2カ月近く続けています。目のなかが変化しているかどうかは確認しようがないので、ただ期待するのみ。眠りに関しては、私は特に効果は感じられません。こういうものは飲んですぐに効果が実感できるものではないので、もうすこし続けるしかないのですが・・・。
ちょっと気になったのがこれ。
原材料名の「植物油脂」ですが、なぜマレーシア製造なのでしょう。この製品自体はMADE IN JAPANとあるんですけれどね。
特に気にすることはないのかもしれませんが、個人的にはちょっと気になるので、クロセチンを続けるとしても別のメーカーのにすると思います。
